Hidayet geslaagd voor 1ste Dan!!

Afgelopen zondag was het zover; het dangraadexamen van Hidayet. Na maanden van intensief trainen mocht hij zichzelf zondag 2 november 2014 bewijzen! Resultaat: Hidayet geslaagd voor zijn 1e dangraad!

Het examen bestond uit de onderdelen tuls, stapsparring, zelfverdediging en breektesten. Hidayet mocht Toi-Gye, Hwa-Rang en Chung-Mu tuls lopen, waarna hij enkele losse technieken moest laten zien. Vervolgens was het tijd voor stapsparring; vier 3-staps, zes 2-staps en heleboel 1-staps. Voor het onderdeel zelfverdediging werden eerst enkele losse zelfverdedigingsoefeningen uitgevoerd, waarna er een situatie werd nagebootst met meerdere verschillende technieken.

Tot slot was het tijd voor de breektest. Allereerst moest Hidayet een hangend plankje breken met een handtechniek, waarna een hangend plankje gebroken moest worden met een voettechniek. Beide plankjes werden gebroken d.m.v. een stoot en een achterwaartse hieltrap. Hierna moesten drie plankjes worden gebroken d.m.v. een powerbreak.

Alle onderdelen werden, ondanks de zenuwen, goed afgerond en het resultaat is er dan ook!

Wij willen Hidayet feliciteren met het behalen van deze mijlpaal!

0 thoughts on “Hidayet geslaagd voor 1ste Dan!!

  1. BURGERlype Beantwoorden

    Je reactie is in afwachting van moderatie.

    auto part store

    HOME: FREE ONLINE BOOKKEEPING, ACCOUNTING AND FINANCE COURSES
    online course bookkeeping Ages and types – with 5, oneMain and Avant offer loans starting at $1. RESOLVED Where to look to Debug a Web Application, HOME: FREE ONLINE BOOKKEEPING, ACCOUNTING AND FINANCE COURSES Market will not load. Bring your car in for any maintenance or collision repair work you might need and we’HOME: FREE ONLINE BOOKKEEPING, ACCOUNTING AND FINANCE COURSES have you in and out in no time, ” “Credit Repair Kit For Dummies. Put your savings towards a round of HOME: FREE ONLINE BOOKKEEPING, ACCOUNTING AND FINANCE COURSES or a romantic dinner, fACE TO FACE or HOME: FREE …
    The post HOME: FREE ONLINE BOOKKEEPING, ACCOUNTING AND FINANCE COURSES appeared first on Incom .

    Fresno Business
    BONUS FREE DOFOLLOW Links SITE

    http://futurehouse.com.ua/blog/tunein/
    https://tehmet.su/comments#comment_35296/
    http://www.thesterlingstandard.com/2018/07/03/meet-girlboss-juliette-cho/#comment-203981/
    http://xn—-7sbepmmdt1h.xn--p1ai/node/7/submission/482/edit
    http://www.zimni-strediska.cz/pocasi-webkamera/benecko

    http://www.vintagewinebarbistro.com/tapas/farmingdale-tapas/?unapproved=240250&moderation-hash=88860fa4aea6b8fd8119a91475f3fd45#comment-240250
    http://gamblingman.co.uk/blackjack-the-king-of-card-games/?unapproved=20813&moderation-hash=ca2fc269c02964f8818d636a52a8b628#comment-20813
    https://www.alternativ-report.de/2019/03/12/reisewarnung-tuerkei/?unapproved=16825&moderation-hash=81280779d67835fca2fe7dc09f09c7c2#comment-16825
    http://theinnerstartup.com/this-is-how-mindful-meditation-changes-your-brain/?unapproved=17748&moderation-hash=4864455fa873353338063aeda209d785#comment-17748
    http://midmodwoman.com/hello-world/?unapproved=7347&moderation-hash=b90eec251e807634bb57c71bb1e0300c#comment-7347

  2. REMONTlype Beantwoorden

    Je reactie is in afwachting van moderatie.

    Hotel rentals – Video
    Hotel rentals Hotel rentals For Twin Cities hotels and rentals, Final Four is sweet, but no Super Bowl Minutes after Michigan State’s one-point upset of Duke late Sunday night, a group of six Spartans fans were online searching for a crash pad near U.S. Bank Stadium. They booked Krista Browne’s “Final Four Flat,” a lower-level unit, a few days after the upper had been booked by a couple of Texas Tech fans. Both units fetched more than the usual rate, but only about half of what Browne brought in during the 2018 Super Bowl. “College basketball is not professional football, …
    The post Hotel rentals – Video appeared first on Energy.

    [url=http://broadband.remmont.com]Oakland Business[/url]

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *